美容護(hù)膚祛斑小秘方一：番茄蜂蜜面膜唯姿奧拉克醫(yī)療美容修護(hù)祛斑可能存在的安全隱患？

把番茄榨汁，然后加入適量的蜂蜜和少量的面粉充分?jǐn)嚢?。攪拌好以后就可以敷在臉上了，大約半個(gè)鐘頭之后就可以用清水清洗干凈了。經(jīng)常敷這種美容護(hù)膚祛斑面膜能夠讓肌膚更加白嫩，祛除臉上的皺紋和雀斑，同時(shí)還能夠治療痘痘等等。

保持充足睡眠

其實(shí)在祛斑的方法過(guò)程中，有很多祛斑的方法。但面對(duì)不同的肌膚，方法也是不同的。當(dāng)然斑點(diǎn)的生成也可能因?yàn)槭悄挲g的增長(zhǎng)或者是在護(hù)理肌膚上沒(méi)有做到防護(hù)，便導(dǎo)致了斑點(diǎn)的生成。雖然現(xiàn)在是深秋，但對(duì)于祛斑的護(hù)理還是要做到，保持一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，減少老齡化，抑制黑色素的產(chǎn)生，也是一種祛斑的方法。

美容和護(hù)膚方法：多吃抗氧化食物

皮膚護(hù)理在內(nèi)部和外部都是雙重調(diào)節(jié)的，具有抗氧化作用的食物基本上是皮膚護(hù)理。維生素C，E，綠茶多酚，葡萄多酚等都是抗氧化成分，可以帶來(lái)更多的水果。由于葡萄籽中含有葡萄多酚，因此建議在吃葡萄時(shí)換成葡萄汁。甚至葡萄籽也可以用來(lái)有效地?cái)z取葡萄多酚。采取一些全金葡萄籽軟膠囊進(jìn)行內(nèi)部調(diào)理通常很有幫助。

黃豆當(dāng)中所富含的維生素e，是能夠破壞自由基的化學(xué)活性的營(yíng)養(yǎng)元素，抑制肌膚提前衰老，防止不正常黑色素的沉淀。特別是針對(duì)黃褐斑等有很好的功效。

產(chǎn)品介紹：具有補(bǔ)水、柔膚、美白、修復(fù)、淡斑等多方面的功效。由衛(wèi)生部醫(yī)院藥學(xué)醫(yī)生研制，非藥品無(wú)激素，可長(zhǎng)期安心使用。

使用方法：潔面后，先用爽膚水在面部輕拍至吸收，濕潤(rùn)肌膚后，取適量乳液至指尖，用手指輕點(diǎn)在斑點(diǎn)處，再輕輕按摩至吸收即可。