食鹽去斑法奢悅?cè)グ呤中g(shù)會(huì)影響視力嗎_奢悅?cè)グ吆髸?huì)影響生活嗎？

皮膚醫(yī)生表示，吃鹽多不僅會(huì)造成高血壓，還會(huì)直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內(nèi)鈉離子增加，就會(huì)導(dǎo)致面部細(xì)胞失水，從而造成皮膚衰老，出現(xiàn)皺紋、斑點(diǎn)等問題。要想皮膚好，比較科學(xué)的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克。若同時(shí)攝入動(dòng)物性脂肪和蛋白質(zhì)過多，也會(huì)影響肝臟正常代謝而長出雀斑。

青菜汁去斑：斑點(diǎn)大多時(shí)候就是黑色素的沉積，而斑點(diǎn)肌一般都偏酸性，所以呢要想去斑，洗臉后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養(yǎng)品，可以讓肌膚變得白凈透亮呢。

一.奢悅?cè)グ呤中g(shù)會(huì)影響視力嗎_奢悅?cè)グ吆髸?huì)影響生活嗎

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升良好醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

2、蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。

3、杏仁膏

將90克浸去皮的杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。

4、白雪膜

雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

5、蛋黃面膜

用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持三個(gè)月，你的容顏便會(huì)煥然一新。

6、蛋殼軟膜

做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮；如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，*后洗凈。

7、磨砂膏

為除去面部死皮，打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。

8、蜂蜜蛋黃面膜

用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，不但能治粉刺，而且可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚，應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽涂于臉上，15-20分鐘后以溫水洗去。

9、蛋清珍珠粉面膜

將蛋清和適量的珍珠粉混合，并攪拌均勻。用面膜刷均勻的涂在臉上，等15-20分鐘洗凈即可。

10、煮雞蛋按摩去斑法

用溫水將面部洗凈、擦干，將煮好的雞蛋趁熱剝?nèi)テ?，用溫?zé)岬碾u蛋在臉上滾動(dòng)。

錯(cuò)誤2、曬后立馬使用美白產(chǎn)品

曬后自由基的侵害所造成肌膚內(nèi)在炎癥性色素沉著，膚色不均勻，通過蘆薈給予肌膚鎮(zhèn)靜后再幫助肌膚恢復(fù)白皙或利用洋甘菊的舒緩功效來做敷面幫助肌膚舒緩日曬所帶來的不良自由基破壞，如果立即使用美白產(chǎn)品，可能會(huì)對(duì)肌膚造成傷害!

取新鮮的胡蘿卜切成塊，放入榨汁機(jī)中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之后，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鐘后洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到去斑的作用。

二. 胱雪肌淡斑去斑小方法

3、調(diào)整內(nèi)分泌

女生長斑有一個(gè)原因就是內(nèi)分泌失調(diào)，所以想要徹底去除斑點(diǎn)，身體內(nèi)調(diào)很重要，要學(xué)著調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。每天要保持愉快的心情，多吃一些養(yǎng)氣血的食物，還要多運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠。如果月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌不調(diào)，較好及時(shí)看中醫(yī)調(diào)理一下身體。

4、多給身體和皮膚補(bǔ)充水分

身體和皮膚水分缺失，不僅皮膚暗沉無光，粗糙愛長細(xì)紋，黑色素也更容易沉積，斑點(diǎn)容易加深，所以記得每天要多喝水，可以多喝一些檸檬水，美白養(yǎng)顏，護(hù)膚上多敷含義VC和玻尿酸的面膜，給肌膚美白補(bǔ)水。