外切眼袋手術(shù)后，腫脹是一個常見的副作用。通常情況下，腫脹會在手術(shù)后的幾天內(nèi)逐漸減輕，但具體的恢復時間會因個人區(qū)別和手術(shù)程度而有所不同。以下是一些幫助快速消腫的建議：

1.冷敷：在手術(shù)后的頭幾天內(nèi)，可以使用冰袋或冷敷物輕輕冷敷眼部區(qū)域。這有助于收縮血管、減少炎癥和腫脹。每次冷敷約10-15分鐘，每日多次重復。

2.抬高頭部：在休息時盡量保持頭部抬高的姿勢，使用額外的枕頭或調(diào)整睡姿來促進血液循環(huán)并減少腫脹。

3.避免過度用力：避免劇烈運動、用力擦拭眼

部區(qū)域以及強烈擠壓眼睛等活動，以免加重腫脹和延緩恢復過程。

4.注意飲食和生活習慣：保持均衡飲食、遵循醫(yī)生建議的飲食限制，并避免攝入過多的鹽分，有助于減少體液潴留和腫脹。

5.規(guī)律用藥：按照醫(yī)生的指示規(guī)律使用抗生素藥膏或藥物，以預防感染并促進傷口愈合。

6.遵循醫(yī)生的建議：請遵循整形外科醫(yī)生給出的具體護理指導，如用藥、清潔傷口等方面。

需要注意的是，每個人的恢復速度可能會有所不同，如果您對腫脹持續(xù)時間過長或其他不適感到擔心，請及時咨詢專業(yè)的整形外科醫(yī)生。