自體豐胸需要滿足以下條件：

1.身體健康：無重大疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病等。

2.脂肪儲備充足：體脂率在16%以上，具備足夠的脂肪供區(qū)。一般來說，大腿、腹部和臀部等部位的脂肪較為豐富，適合作為脂肪供區(qū)。

3.胸部基礎(chǔ)條件：胸部有一定的發(fā)育基礎(chǔ)，不是過于扁平。自體豐胸更適合于胸部有一定體積，需要進一步增加體積的女性。

4.年齡：年齡在18-50歲之間，女性需要避開妊娠期和哺乳期。

5.心理狀況：具備良好的心理素質(zhì)，對自體豐胸有合理的期望值。

做完自體豐胸后，飲食方面應(yīng)注意以下幾點：

1.增加蛋白質(zhì)攝入：自體豐胸后，適當增加富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶等，有助于脂肪細胞的存活和修復(fù)。

2.多吃富含維生素的食物：維生素C、E等有助于脂肪細胞成活，可以多吃新鮮水果、蔬菜、堅果等富含維生素的食物。

3.避免刺激性食物：術(shù)后恢復(fù)期間，盡量避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響恢復(fù)。

4.保持水分平衡：適當喝水，保持水分平衡，有助于胸部腫脹和瘀血的消退。

在做完自體豐胸后，要合理安排飲食，以促進恢復(fù)和保持手術(shù)效果。如有需要，請咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師，制定合適的飲食計劃。