90后養(yǎng)生方法層出不窮，也一度被人調(diào)侃，不過皮膚保養(yǎng)意識在女性之中可是人人皆重視。一般而言，人在25歲以后皮膚就會慢慢的走下坡路，于是不少女性早早便用各種化妝品、護(hù)膚品來保證皮膚的美白效果。那么在生活中有哪些見效快的美白方法呢？

用淘米水洗臉雖然有很多的功效，但是很多女性在用淘米水洗臉的時候，沒有用對方法，所以用了很久皮膚也沒有發(fā)生變化。其適用淘米水洗臉，就像我們用護(hù)膚品一樣，先涂乳液還是先涂精華，弄錯了效果就會大打折扣。今天小編就來教大家，如何正確的用淘米水洗臉。用“淘米水”洗臉，美白又嫩膚，很多人方法不對，難怪沒變化。

首先我們將平時煮飯時的淘米水收集起來，在收集淘米水的時候，第（一）次洗時的水是不要用，因?yàn)槔锩鏁泻芏嗟幕覍雍碗s質(zhì)。雖然第（一）次的洗米水里含有豐富的鉀元素和蛋白質(zhì)，但是，這時候洗米水是呈弱酸性的所以是取第二次的淘米水。

將洗米水用盆裝好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉著，取上邊較清的洗米水。兌上約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高，這樣對皮膚溫和不刺激。用淘米水前，建議先用潔面乳做第（一）次臉部清潔，然后再用淘米水按摩肌膚3分鐘，較后再用溫水清洗。取適量洗米水，涂在臉上，輕輕拍打，然后開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之后，用清水洗凈。除了上述的方法，醫(yī)美手段的光子嫩膚也是不錯的美白方法。

光子嫩膚是利用脈沖強(qiáng)光進(jìn)行美容性治療的一種皮膚科的治療方法，采用一特定的寬光譜彩光，直接照射于皮膚表面，它可以穿透至皮膚深層，選擇性作用于皮下色素或血管分解色斑，閉合異常的紅血絲，解除您肌膚上的各種瑕疵，同時光子還能刺激皮下膠原蛋白增生，讓您的肌膚變得年輕、細(xì)膩、健康有光澤。而且光子嫩膚技術(shù)是一種非剝脫的物理療法，不會對周圍皮膚組織造成損傷，安全有效。

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