鼻子不通是哪個(gè)經(jīng)絡(luò)堵塞

鼻塞是生活中常見的一種現(xiàn)象，很多人都有過鼻塞的經(jīng)歷。但是，有些人長(zhǎng)期以來都感覺自己的鼻子不通，不僅影響呼吸，還會(huì)影響睡眠和健康。這時(shí)候，我們需要尋找解決方法。其實(shí)，有的時(shí)候，鼻子不通是因?yàn)槟承┙?jīng)絡(luò)被堵塞了。

哪個(gè)經(jīng)絡(luò)與鼻子不通有關(guān)？

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鼻子是肺臟的開竅之一，所以，鼻塞往往與肺經(jīng)有關(guān)。肺經(jīng)主要分布在肺、胸、胃、大腸等部位，它與鼻子不通有著密切的聯(lián)系。肺經(jīng)上有一條與鼻子不通密切相關(guān)的穴位，叫做“足太陰肺經(jīng)”。人體有氣血運(yùn)行，有經(jīng)絡(luò)貫穿全身，而肺經(jīng)的起點(diǎn)就在足小趾的底部之中央，這是一處穴位，就是肺經(jīng)的起點(diǎn)。足太陰肺經(jīng)依次經(jīng)過足底、膝蓋內(nèi)側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝、胸部、喉部、上唇、鼻翼等部分。這條經(jīng)絡(luò)如果受到堵塞，就會(huì)影響鼻子的通暢。

鼻子不通的原因有哪些？

鼻子不通可能由于多種原因造成，如感冒導(dǎo)致鼻塞、鼻腔局部創(chuàng)傷、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等。但若通過檢查排除了這些可能的病因，鼻子仍然不通，那么很可能是由于體內(nèi)的肺經(jīng)被堵塞。

如何舒緩肺經(jīng)并改善鼻子不通？

針灸或按摩：中醫(yī)發(fā)明的人體穴位第（一），它具有直接刺激神經(jīng)血管的作用。所以，通過刺激體內(nèi)的足太陰肺經(jīng)可以緩解經(jīng)絡(luò)堵塞問題。可以考慮去中醫(yī)院接受針灸或按摩治療。如果您不方便去中醫(yī)院，可以在自己家中進(jìn)行按摩。按摩的方法是：手掌貼在肚臍上，然后由左手向右下按摩一周，再由右手向左上按摩一周，重復(fù)3-5分鐘即可。吸入鹽水：在家中進(jìn)行呼吸按摩可以緩解經(jīng)絡(luò)堵塞問題?？梢詼?zhǔn)備一盆熱水，加入適量鹽，讓熱水蒸發(fā)，把水蒸氣吸入鼻腔和口中，可以有效地緩解鼻塞、喉嚨痛等癥狀。飲食調(diào)節(jié)：可以適當(dāng)增加吸入富含維生素C的柑橘類水果，增加吸入含氧氣氛環(huán)境的機(jī)會(huì)。還應(yīng)該注意多喝水避免口干喉嚨發(fā)癢，同時(shí)少吃油膩的食物避免影響胃肝的消化反應(yīng)，影響肺臟正常的通透順暢作用。除此之外，還有一些運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行盆底點(diǎn)按等等，都可以緩解經(jīng)絡(luò)堵塞問題，從而改善鼻塞情況。鼻子不通在很多時(shí)候并不是一種非常嚴(yán)重的疾病，但是如果不能在很短時(shí)間內(nèi)得到緩解，就會(huì)嚴(yán)重影響到我們的正?；顒?dòng)。如果經(jīng)過初步的檢查排除了其他因素，可以考慮是否是經(jīng)絡(luò)被堵塞的問題。通過中醫(yī)的治療、飲食以及體育鍛煉多方面綜合調(diào)節(jié)，一般都可以緩解經(jīng)絡(luò)堵塞問題，保證肺臟順暢通透，同時(shí)保持鼻子宣暢暢通。

鼻子不通氣按手上哪個(gè)位置

當(dāng)鼻子不通氣的時(shí)候，很多人都會(huì)感到非常不舒服。有時(shí)候，只是輕微的不適，但有時(shí)候則會(huì)非常難受，甚至無法入眠。那么，當(dāng)我們面對(duì)這種情況的時(shí)候，應(yīng)該怎樣做呢？下面，我將為大家介紹一些方法和方法，可以幫助你緩解這種癥狀。

1.矯正姿勢(shì)

有時(shí)候，鼻塞的原因可能是由于我們的姿勢(shì)不正確所導(dǎo)致的。比如，當(dāng)我們低頭看手機(jī)或者電腦的時(shí)候，很容易造成鼻腔的阻塞。因此，在使用這些設(shè)備的時(shí)候，我們更好保持頭部的直立，從而保持呼吸的通暢。

2.使用開窗通風(fēng)

有時(shí)候，鼻塞的原因可能是由于空氣質(zhì)量不佳所導(dǎo)致的。因此，我們可以開窗通風(fēng)，增加室內(nèi)空氣的流通，從而提高空氣質(zhì)量，緩解鼻塞的癥狀。

3.使用鼻腔擴(kuò)張劑

如果你使用了上面的方法，但仍然無法緩解鼻塞的癥狀，那么可以考慮使用鼻腔擴(kuò)張劑。這種藥品可以幫助打開鼻腔，從而讓你呼吸更加通暢。但需要注意的是，鼻腔擴(kuò)張劑只能暫時(shí)緩解癥狀，不能治療根本問題。因此，如果你的鼻塞癥狀持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，建議去醫(yī)院就診。

4.飲食調(diào)理

飲食也可以對(duì)緩解鼻塞的癥狀起到一定的作用。比如，適當(dāng)增加維生素C的攝入可以增強(qiáng)免疫力，從而提高身體的抵抗力。同時(shí)，可以減少一些刺激性食物的攝入，比如辣椒、生姜和洋蔥等，這些食物會(huì)刺激鼻腔，加重癥狀。

5.溫?zé)崴羝?/h3>我們可以試試溫?zé)崴羝?。將熱水倒入盆中，然后將臉靠近盆邊，用毛巾遮蓋頭部，讓蒸氣直接注入鼻腔。這樣可以幫助打開鼻腔，緩解鼻塞的癥狀。上面就是我為大家介紹的一些緩解鼻塞癥狀的方法。當(dāng)然，以上方法只是一些暫時(shí)的緩解措施，如果鼻塞癥狀持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，建議去醫(yī)院就診，尋找根本的治療方法。祝愿大家健康快樂！

鼻子不通氣按壓哪個(gè)穴位

很多人可能會(huì)遇到鼻子不通氣的情況，這對(duì)于我們平時(shí)的生活有很大的影響，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致一些疾病產(chǎn)生。不過，別擔(dān)心，按壓穴位可以緩解這種情況。下面我們就來看看，應(yīng)該按壓哪個(gè)穴位。

止鼻塞穴

此穴位在鼻翼下方凸出的突起，即我們常說的“膻中穴”。如果感到鼻塞，可以通過輕輕按壓此穴位兩側(cè)的凸起部分，每個(gè)穴位按壓1-2分鐘，一直按壓到感覺通氣為止。

承漿穴

此穴位位于脖頸的后側(cè)，即頭與頸部交界處。按壓此穴位可以緩解鼻塞、頭痛等現(xiàn)象。雙手交叉放于胸前，再用右手的指尖按壓左側(cè)的承漿穴，反之亦然，每個(gè)穴位按壓1-2分鐘。

大椎穴

此穴位位于我們的脖頸正中央，按壓此穴位可以緩解鼻塞、頭痛等不適癥狀。先將手放在胸前交叉，再用雙手大拇指的指尖按壓著頸椎兩側(cè)一寸處，每個(gè)穴位按壓1-2分鐘即可。

印堂穴

此穴位位于額頭中央的橫紋之上，按壓此穴位可以緩解頭痛、鼻塞、眼疲勞等不適癥狀。用食指和中指分別按壓兩眉之間的“印堂穴”約2分鐘，意念集中在此穴位上，有助于緩解不適癥狀。按壓以上這些穴位，可以緩解鼻塞、頭痛等問題，但需要注意的是，并不是所有人都適合按壓穴位，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以按壓穴位的位置、強(qiáng)度、時(shí)間都需要因人而異，有興趣的人可以去詢問一下中醫(yī)師。