挺拔的乳房是女人魅力的象征，但是隨著年齡增長(zhǎng)和其他原因，很多女性都的胸部開(kāi)始下垂，乳房下垂不但會(huì)影響形體美觀，某些情況下還會(huì)引發(fā)皮膚病，壓迫身體造成身體不適，甚至影響日常行動(dòng)。那么，乳房下垂松弛嚴(yán)重怎么辦？

乳房下垂松弛主要是由于乳房懸韌帶松弛或乳房的內(nèi)部脂肪過(guò)少，在重力作用下導(dǎo)致。治療措施主要包括胸部按摩、穿戴承托內(nèi)衣、調(diào)整姿勢(shì)、胸部鍛煉等物理改善，以及醫(yī)美、手術(shù)改善等。

1、患者可適當(dāng)進(jìn)行胸部的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，使胸部皮膚彈力增加，對(duì)乳房下垂松弛嚴(yán)重有一定的緩解；

2、日常生活中可選擇舒適、承托力較高的內(nèi)衣，達(dá)到聚攏承托的效果，以免長(zhǎng)期穿不合身或過(guò)松、過(guò)緊的內(nèi)衣，導(dǎo)致乳房下垂松弛進(jìn)一步加重；

3、患者應(yīng)注意調(diào)整姿勢(shì)，不良的睡姿、站姿、走姿，也易造成乳房下垂松弛嚴(yán)重，加速胸部的老化速度，日常生活中應(yīng)養(yǎng)成挺胸抬頭、腰背挺直的習(xí)慣，工作時(shí)也要注意避免駝背、長(zhǎng)期久坐，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)盡量避免俯臥的睡姿壓迫乳房，以免導(dǎo)致乳房下垂松弛、形態(tài)不好，可采取平躺或側(cè)臥的睡姿。

4、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如不要熬夜，避免辛辣、刺激的食物，一定要規(guī)律的參加體育鍛煉，保持心情愉快。

乳房下垂松弛嚴(yán)重可能是由于年齡的增長(zhǎng)、激素水平的減退、乳房?jī)?nèi)韌帶的強(qiáng)度下降所引起?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)一般治療、乳房假體隆乳、脂肪填充、手術(shù)治療等方式來(lái)進(jìn)行改善。

患者可以在日常生活中穿著支撐力更好的內(nèi)衣或者通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)抵抗乳房的下垂。但是日常護(hù)理手段效果有限，要想更好地解決還是要靠做整形手術(shù)，可以采用假體隆胸，將假體物質(zhì)填充到乳房?jī)?nèi)，從而使乳房堅(jiān)挺，也可以使用自體脂肪隆胸，就是提取自身的脂肪填充入胸部。對(duì)于乳房較大，且下垂松弛嚴(yán)重的患者，可通過(guò)乳房下垂懸吊術(shù)進(jìn)行改善，原理是通過(guò)在乳房部位安裝人工韌帶來(lái)改善乳房下垂。

以上就是“乳房下垂松弛嚴(yán)重怎么辦”的相關(guān)內(nèi)容，供大家參考，想了解更多醫(yī)美相關(guān)知識(shí)、整形醫(yī)院、價(jià)格等資訊，請(qǐng)咨詢?cè)诰€客服。