乳房松弛下垂的主要原因是年齡增長(zhǎng)，是正常生理現(xiàn)象。女性隨著年齡的增長(zhǎng)，由于代謝變慢、激素水平降低，肌肉、腺體會(huì)發(fā)生萎縮，可能會(huì)導(dǎo)致乳房局部皮膚失去彈性，以及乳房的懸韌帶失去彈性，乳房會(huì)在重力的作用下向下垂，出現(xiàn)乳房松軟下垂的現(xiàn)象。

乳房下垂松弛的主要原因包括：

一、哺乳導(dǎo)致乳房下垂，由于女性斷奶，腺體萎縮，胸部纖維組織結(jié)締組織被拉長(zhǎng)，從而導(dǎo)致胸部下垂。這種情況的乳房下垂，乳房韌帶并未完全受損，配合局部按摩，乳腺穴位的按摩，有可能會(huì)稍微恢復(fù)。

二、運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的乳房下垂，大多是由于減肥力度過(guò)大、過(guò)猛，導(dǎo)致乳房?jī)?nèi)脂肪和皮膚松弛所致，需要女性緩慢調(diào)節(jié)以及多喝水。

三、老年導(dǎo)致的胸部下垂，年紀(jì)大了以后人體各方面機(jī)能下降，乳房?jī)?nèi)的韌帶變松弛，這種胸部下垂不可逆。

乳房下垂、松弛可以通過(guò)手術(shù)來(lái)矯正，通過(guò)手術(shù)將下垂的乳頭和乳腺組織提升至正常位置，重塑形態(tài)挺拔的乳房。

女性出現(xiàn)乳房松弛下垂首先和哺乳有著非常大的關(guān)系，一般情況下來(lái)說(shuō)在停止哺乳之后，身體里面激素水平就會(huì)降低，乳腺泡管以及脂肪組織都會(huì)發(fā)生萎縮，而皮膚支撐的組織相應(yīng)增加，就會(huì)出現(xiàn)松弛下垂的情況。而且松弛下垂的的程度和哺乳次數(shù)，有一定關(guān)系。

乳房松弛下垂也可能與減肥有關(guān)，如果長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài)之下，人體就會(huì)調(diào)動(dòng)儲(chǔ)藏的脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)應(yīng)對(duì)，而構(gòu)成乳房的主要成分就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚松弛，營(yíng)養(yǎng)不足就會(huì)引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，那么胸部就會(huì)變的松弛下垂了。

乳房松弛下垂還與一些不良的生活習(xí)慣有關(guān)，例如如果喜歡趴著睡覺(jué)，乳房組織就會(huì)受到過(guò)多的擠壓，讓乳房提前老化，皮膚變得松弛、乳房變形外擴(kuò);再如運(yùn)動(dòng)時(shí)不穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣，胸部就會(huì)不由自主的大幅度擺動(dòng)，讓乳房里面的彈性纖維組織受到傷害，從而就會(huì)導(dǎo)致乳房松弛下垂。

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