乳房下垂一般主要是因為乳房過大，受重力作用下垂，以及哺乳之后的生理現(xiàn)象等原因引起的。因為地球有重力作用，所以當(dāng)乳房過大時候，容易出現(xiàn)乳房下垂情況。其次乳房下垂也可能是因為女性在哺乳之前有脹奶反應(yīng)，因此，乳房顯得比較大，而當(dāng)哺乳之后局部就會變得松弛，進(jìn)而也會出現(xiàn)乳房下垂現(xiàn)象。

乳房下垂的原因有很多，主要是哺乳后乳房下垂、減肥可導(dǎo)致乳房的脂肪組織減少和乳房皮膚松弛，在中青年婦女中常表現(xiàn)出乳房下垂?；蛘卟±硇匀榉肯麓?。

1、哺乳后乳房下垂：結(jié)束哺乳后女性體內(nèi)激素水平改變導(dǎo)致乳腺腺體和脂肪組織萎縮，乳房皮膚和支撐組織相對增多，可使乳房下垂。

2、老年乳房下垂：老年人隨著年齡增長，乳房軟組織逐漸萎縮，導(dǎo)致乳房下垂。

3、病理性乳房下垂：常見為乳房肥大癥乳房過度發(fā)育所導(dǎo)致的其體積增大，若超過正常理想乳房大小50%，則多伴有不同程度的乳房下垂。

乳房下垂的診斷較為簡單，乳頭低于乳房下皺襞水平就是乳房下垂。但是對于發(fā)現(xiàn)乳房下垂的患者，應(yīng)該完善B超、鉬靶等檢查，排除乳腺其他疾病。

乳房下垂的改善方法：

乳房下垂可以通過日常的保養(yǎng)以及醫(yī)療的手段來進(jìn)行治療。

從日常保養(yǎng)方面，可以選擇一個舒適透氣的且尺寸合適且適合自己胸型的內(nèi)衣將乳房托起，防止其出現(xiàn)進(jìn)一步的下垂。平時可以多對乳房進(jìn)行一些按摩，可以用溫水來沖洗乳房，配合胸廓的運動，促進(jìn)胸肌的發(fā)育。飲食上建議多吃一些富含良好膠原蛋白食物，促進(jìn)人體自我的修復(fù)能力。

當(dāng)然隨著年齡的增長，衰老和下垂是不可逆轉(zhuǎn)的，日常的養(yǎng)護(hù)只能延緩這種下垂的程度。如果確實發(fā)生了比較嚴(yán)重的下垂，或者是與自身年齡段不相符，患者此時又比較在意體型，也可以考慮通過整形手術(shù)來快速的改善乳房下垂的情況。乳房比較小而輕度的下垂，可以通過乳房填充的方法來改善外觀。如果乳房的體積本身比較大而出現(xiàn)下垂，可以通過懸吊和縮小的手術(shù)來進(jìn)行重新的塑形。

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