自體脂肪豐胸剛做完后的3個(gè)月內(nèi)不要立即進(jìn)行減肥，因?yàn)樽泽w脂肪隆胸填充的脂肪是存在被自體吸收的情況的，自體脂肪隆胸相當(dāng)于乳房的二次發(fā)育，手術(shù)后立刻健身會(huì)對(duì)效果有影響，待恢復(fù)期過(guò)后再進(jìn)行健身是沒(méi)有影響的。

自體脂肪隆胸后減肥有可能影響隆胸效果嗎?

自體脂肪隆胸后減肥有可能會(huì)影響效果。因?yàn)樵谧鐾曜泽w脂肪隆胸后不是依靠血液供應(yīng)實(shí)現(xiàn)生存，而是依靠脂肪周圍的液體環(huán)境提供營(yíng)養(yǎng)生存，如果過(guò)度節(jié)食減肥可能會(huì)影響到脂肪的存活，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致自體脂肪隆胸失敗，所以在自體脂肪隆胸后短時(shí)間內(nèi)盡量避免減肥。自體脂肪隆胸后也要注意好傷口衛(wèi)生護(hù)理工作，保持傷口部位干燥性和透氣性。

為什么說(shuō)自體脂肪隆胸后減肥有可能影響效果?

自體脂肪隆胸指的是把體內(nèi)多余的脂肪抽取出來(lái)，經(jīng)過(guò)純化和過(guò)濾之后再把脂肪顆粒注射入乳房的部位，使得乳房部位能夠變得充盈挺拔。但自體脂肪隆胸也有一個(gè)比較明顯的缺點(diǎn)，當(dāng)形體消瘦之后，胸圍也會(huì)出現(xiàn)縮水。

做完自體脂肪隆胸之后，一旦開始高強(qiáng)度的減肥，胸圍也會(huì)大幅度縮水。這是因?yàn)橹咀⑷肴榉坎课缓箅S著運(yùn)動(dòng)量的增加，脂肪的代謝速度也會(huì)逐漸加快，因此剛剛被注射入體內(nèi)的脂肪，也會(huì)隨著新陳代謝的提升而被身體所代謝和吸收。想要減肥不減胸，在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)該做好足量的熱身運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量的增加也應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，切記不要猛然增加運(yùn)動(dòng)量。

除了科學(xué)地分配運(yùn)動(dòng)量之外，還需要進(jìn)行有效的美胸運(yùn)動(dòng)，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或胸部的阻力鍛煉，可以采用上斜啞鈴臥推或是側(cè)臥平板啞鈴側(cè)推，以及向下俯臥撐等方式，增加胸部的肌肉含量。減肥的時(shí)候也需控制減肥的速度，切忌不可快速減肥，因?yàn)榭焖贉p肥容易消耗過(guò)多的脂肪，不僅會(huì)使得乳房縮水，也會(huì)使得肌肉松弛。