胸部比較小一般是由于遺傳因素所致，也有可能是后天營養(yǎng)不良，導致胸部沒有發(fā)育好，胸部扁平會導致女性的形象美觀受到影響，進而有可能打擊女性的自信心，影響正常社交。因此豐胸是胸小的女性非常關心的一個問題，那么，豐胸的方式有哪些?女性發(fā)育期間怎么豐胸?

豐胸的方式有哪些?

豐胸的方式有很多，可以采取注射豐胸，可以采取假體豐胸，還可以選擇自體脂肪豐胸。

1、注射豐胸

在胸部注射透明質(zhì)酸或膠原蛋白，起到填充的效果，兩種材料對人體都無害，注射填充效果明顯，但維持的時間不長，會被吸收。

2、自體脂肪豐胸

從身體其他部位提取脂肪，注射到胸部。取材自自身，材料非常安全，不會產(chǎn)生排異，同時形態(tài)和手感也很自然，還能夠在豐胸的同時兼顧減肥，一舉兩得，但豐胸的效果不是非常明顯，也收到受術者自身脂肪儲量的限制。

3、假體豐胸

在胸部植入硅膠等假體，達到使胸部變大的效果。效果立竿見影，塑形效果突出，且有各種型號和規(guī)格可供選擇，能適應各種不同的要求，并且維持的時間持久。

女性發(fā)育期間怎么豐胸?

1、飲食豐胸。青春期運動量是比較大的，所以一般不用擔心會長胖，所以女性不要有太多的介懷，多吃富含膠原蛋白的食物如雞翅、雞皮、雞皮、牛蹄筋等等，睡覺前多喝酸奶、吃花生、山藥等，能夠促進胸部的發(fā)育。

2、按摩豐胸。女性在洗澡或者一個人在家里閑著沒事的時候可以適當?shù)娜嗄笞约旱男夭浚刻焖X前按摩六分鐘即可，可以使用經(jīng)絡暢通，促進胸部血液循環(huán)，營養(yǎng)物質(zhì)輸送的更快一些，以此來促進胸部發(fā)育。

3、合適的內(nèi)衣。青春期屬于發(fā)育階段，一定要選擇一個合適的內(nèi)衣，避免過勁，否則會壓迫淋巴，讓胸部發(fā)育缺少空間，也不要過松，否則對胸部沒有固定的作用，可能會出現(xiàn)松弛。