很多人都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，吃完飯后刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)牙縫里總是藏著一些食物殘?jiān)?，即使用牙線刮也刮不干凈。

原因

造成牙縫老是塞東西的原因有很多，例如牙齒間隙較大、牙齒不整齊、齲齒或牙周病等等。有些食物容易把殘?jiān)卦谘揽p里，比如：爆米花、芝士、牛肉干等。

解決方法

1.牙線：

第一種方法是使用牙線，沒(méi)有比這種方法更基本的了。一般來(lái)說(shuō)，建議每晚睡前使用牙線進(jìn)行清潔，以免保留過(guò)多的細(xì)菌。使用牙線時(shí)應(yīng)該盡可能捆住中央，保證在刮除牙縫殘?jiān)鼤r(shí)牙線之間能正常旋轉(zhuǎn)。

2.牙簽：

如果牙線不適合您或者沒(méi)能把牙縫里的東西都清除掉，您可以嘗試牙簽。將牙簽輕輕地移到牙縫中并上下移動(dòng)，力度不要太大，這樣不會(huì)刺激到牙齦，并能把殘?jiān)鼜难揽p中清除。但是不要把牙簽直接塞進(jìn)牙齒間，因?yàn)檫@可能會(huì)導(dǎo)致傷害。

3.漱口水：

如果您已經(jīng)嘗試了牙線和牙簽，但是牙縫里的東西還是沒(méi)有完全清除，您可以嘗試用漱口水。漱口水不僅可以清除口腔中的異味和殺菌，還可以幫助清除口腔中的殘?jiān)?。?dāng)然，您需要選取含有抗菌成分的漱口水，并且使用量不要過(guò)多。否則可能會(huì)刺激到您的口腔，產(chǎn)生不適的感覺(jué)。

牙縫老是塞東西是一個(gè)比較常見(jiàn)的問(wèn)題，但是您可以采取各種方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。除了使用牙線和牙簽之外，您還可以選取漱口水等方法。當(dāng)然，在解決問(wèn)題的過(guò)程中，請(qǐng)謹(jǐn)慎選取方法，并按照正確的方式進(jìn)行操作以避免不必要的創(chuàng)傷。