青春期長痘痘吃什么藥

什么是青春期長痘痘

青春期是指青少年從11歲左右開始，到18~19歲左右，生理，心理，行為上出現(xiàn)良好變化的時(shí)期。在這一時(shí)期，由于荷爾蒙分泌的變化，很多青少年容易長出痘痘。這也是為什么青春期長痘痘如此普遍的一個(gè)原因。

長痘痘是什么原因

長痘痘的原因是很多的，其中包括遺傳因素、荷爾蒙分泌、飲食習(xí)慣、睡眠不足等多種因素。在青春期，伴隨著身體產(chǎn)生大量荷爾蒙，長痘痘是不可避免的事情。

青春期長痘痘吃什么藥

近來市面上有很多可以治療痘痘的藥物，但是對于青春期長痘痘的病因來說，治療痘痘的藥物并不是更重要的，還需要從以下幾方面來保持皮膚健康：

保持皮膚清潔

很多長痘痘的原因都是皮膚沒有保持干凈。因此，我們需要保持每天洗臉并清除油脂污垢。可以使用溫和的洗面奶，不要用力搓揉臉部以免刺激皮膚?？梢試L試一些含有茶樹精油或者水楊酸的洗面奶，因?yàn)檫@些成分可以對抗痘痘。

飲食注意

在青春期，因?yàn)樯眢w對于荷爾蒙的敏感度變大，飲食也就變得更加重要了。少食用刺激性食物和高糖食物，可以多補(bǔ)充富含維生素和微量元素的食物的皮膚健康非常有好處。

規(guī)律作息

良好的作息和睡眠也是保持皮膚健康的較好方法。準(zhǔn)時(shí)作息可以降低身體對于壓力荷爾蒙的分泌，進(jìn)而降低長痘痘的可能性。

保持心理健康

青春期是一個(gè)心理壓力大的時(shí)期，容易對皮膚造成刺激。因此參加一些課外活動(dòng)可以幫助緩解壓力，有利于保持皮膚健康。

長痘痘時(shí)需要做什么

如果已經(jīng)長出痘痘，需要及時(shí)采取清潔和控油措施。避免擠壓痘痘，這會導(dǎo)致感染，讓痘痘變得更加明顯。如果想要在青春期保持皮膚健康，需要綜合考慮上面的所有因素。保持皮膚的清潔、改善生活習(xí)慣、心理健康都可以讓你的皮膚健康明亮。

青春期長痘痘擦什么藥

青春期長痘痘怎么辦

讓人又愛又恨的青春期，除了身體發(fā)生巨大變化外，還經(jīng)常伴隨著痘痘的出現(xiàn)。痘痘的產(chǎn)生與皮脂分泌過多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染等多種因素有關(guān)，如果不注意護(hù)理，不僅容易留下疤痕，還可能引起皮膚感染。因此，科學(xué)有效地去除痘痘是非常有必要的。

常見降痘藥物及其作用

治療痘痘優(yōu)先選取口服或外用藥物，在選取藥物時(shí)應(yīng)根據(jù)病情、年齡、癥狀等因素進(jìn)行綜合考慮，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。以下是一些常見的口服和外用藥物及其作用：

1.維A酸類藥物

維A酸類藥物是治療痘痘的“金種子”，通過調(diào)節(jié)皮脂分泌、促進(jìn)皮膚角化等多種作用，能使毛囊排出多余的油脂，防止毛孔堵塞，是治療痘痘的較好選取。但是該類藥物使用過度會導(dǎo)致過度角化、泛紅、干燥等不適癥狀。

2.合金雙

合金雙是一種口服的抗生素，通過殺菌、降解酸度，使皮膚細(xì)胞代謝達(dá)到平衡，重建皮膚的酸堿度、抗菌力，從而達(dá)到治療痘痘的作用。但過度使用易導(dǎo)致耐藥性產(chǎn)生，出現(xiàn)消化系統(tǒng)不良反應(yīng)。

3.地骨皮酮

地骨皮酮是一種口服的激素藥物，能夠抑制腎上腺素的分泌，通過抑制皮脂腺分泌，減少痘痘的產(chǎn)生。但如果長期使用，容易引起內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)疲勞、水腫、月經(jīng)不調(diào)等副作用。

4.紅霉素軟膏

紅霉素軟膏是一種外用的抗生素藥物，可殺滅真菌和細(xì)菌，適用于因?yàn)榧?xì)菌感染引起的痘痘，且以紅腫、膿皰為主。但該藥物對痘痘的預(yù)防作用不強(qiáng)，有使用過度引起細(xì)菌耐藥性的風(fēng)險(xiǎn)。

治療痘痘的注意事項(xiàng)

除了藥物治療外，以下是治療痘痘的一些注意事項(xiàng)：

1.保持清潔

每天潔面2次是非常必要的，可以選取一些容易起泡的洗面奶，輕輕按摩皮膚，洗干凈后用冷水沖一下，有助于收縮毛孔。

2.控制飲食

清淡的飲食有利于避免油脂攝入過多，盡量不要吃辛辣、油炸等過度刺激的食物。

3.避免亂擠和碰撞

切勿用手?jǐn)D壓粉刺，這樣只會讓炎癥加劇，還容易在皮膚上留下疤痕。如果必須擠，應(yīng)該將面部徹底清潔，使用消毒棉球或細(xì)棉簽輕輕擠。

4.多做運(yùn)動(dòng)

多做有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳等，有助于排毒，推動(dòng)體內(nèi)廢物的排出，減輕痘痘的發(fā)生。治療痘痘需要從多方面入手，通過科學(xué)合理的方法進(jìn)行護(hù)理，選取適合自己的藥物，避免過度依賴一種方法。

青春期長痘痘不能吃什么

青春期長痘痘，不能吃什么？

青春期的時(shí)候，由于身體內(nèi)荷爾蒙的變化，很容易長痘痘。而飲食也是影響青春期痘痘的重要因素之一。那么，青春期長痘痘不能吃什么呢？下面就為大家一一介紹。

1.油炸食品

油炸食品中含有高熱量的脂肪，不僅會導(dǎo)致肥胖，而且也會加重痘痘問題。同時(shí)，油炸食品的油煙會引起氧化應(yīng)激反應(yīng)，釋放出大量自由基，加速皮膚衰老，影響皮膚健康。

2.甜食

甜食中含有大量的糖分，會刺激胰島素分泌，增加皮脂腺分泌過多的油脂。而過多的油脂容易在毛孔中堆積，導(dǎo)致閉塞，形成粉刺和痘痘。甜食還會讓人體內(nèi)酸性增加，影響皮膚的健康和美觀。

3.咖啡和茶

咖啡和茶都屬于中極含咖啡因的飲品，過多飲用容易導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)，并增加肌膚大量分泌油脂，加重痘痘問題?？Х纫蜻€會讓人的心跳加速，血液循環(huán)加快，容易出汗，加重痘痘問題。

4.高鹽食品

過多攝入高鹽食品，不僅會增加腎臟負(fù)擔(dān)，并且會使體內(nèi)水分潴留，導(dǎo)致臉部浮腫，加重痘痘問題。同時(shí)，辛辣或腌制的高鹽食品易引發(fā)消化不良和便秘，長期飲食此類食品會對身體健康造成很大影響。

5.酒精

酒精是一種強(qiáng)烈的刺激性物質(zhì)，會刺激皮膚上的神經(jīng)末梢，發(fā)炎產(chǎn)生過敏。同時(shí)，酒精還能進(jìn)一步擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加肌膚水分的流失，形成干燥、粗糙的皮膚，讓痘痘問題更加嚴(yán)重。青春期長痘痘不能吃什么？以上五種食物就是需要盡量避免的。當(dāng)然，青春期的痘痘問題不僅與飲食有關(guān)，還需要注意生活習(xí)慣、洗臉方法和情緒穩(wěn)定等多方面的因素。只有做到全面細(xì)致地呵護(hù)皮膚，才能讓痘痘遠(yuǎn)離我們。