35周妊娠紋出現(xiàn)了怎么辦

妊娠紋是妊娠期常見的問題之一，其主要原因是因為孕婦在懷孕期間由于肚皮的迅速擴張，造成皮下纖維組織的撕裂和膠原蛋白的破損，而產(chǎn)生的一種應(yīng)激反應(yīng)。導(dǎo)致女性的皮膚產(chǎn)生裂痕，呈現(xiàn)出藍色、紫色、紅色、白色等不同的顏色。而在35周妊娠期間出現(xiàn)妊娠紋情況，對于孕婦的心理和生理都有一定的影響。那么，我們應(yīng)該如何處理呢？

1.及時預(yù)防

建議孕婦在妊娠初期就要及時開始預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生。一旦發(fā)現(xiàn)身上有紋路的產(chǎn)生，可以及時采取相應(yīng)的預(yù)防措施，從而避免肚皮膨脹太快造成纖維膜破裂出現(xiàn)妊娠紋的情況。適當(dāng)控制體重的增長，避免劇烈運動，每天飲用足量的水分，還可以涂抹含有維生素E、橄欖油、甘草、羊毛脂等保濕成分的護膚品來幫助修復(fù)皮膚的纖維組織。

2.適量按摩

適量按摩也是預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生的可靠措施之一。孕婦可以在洗完澡后，使用含有維生素C、橄欖油、甘草等成分的防妊娠紋霜，在肚皮和胸部等易產(chǎn)生妊娠紋的部位輕輕按摩，每次按摩5-10分鐘左右即可。按摩過程不宜過于強烈，以免對肌膚造成傷害。同時，要讓肌膚在按摩的過程中得到充分的休息，以達到事半功倍的效果。

3.營養(yǎng)均衡

孕婦在平日里要堅持飲食營養(yǎng)均衡，增強皮膚的彈性。多攝入富含維生素C、E、A等多種維生素的食物，比如新鮮水果、蔬菜、動物肝臟、魚類等。增加膠原蛋白的攝入也是有必要的，它能幫助維持皮膚彈性，對于預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生和改善已經(jīng)產(chǎn)生的妊娠紋都有很好的作用。當(dāng)然，孕婦在補充營養(yǎng)時，一定要注意藥食不可混用，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行補充。

4.及時治療

一旦妊娠紋的出現(xiàn)越來越多，而且顏色更明顯，就需要采取一些及時的治療措施。孕婦可以選取一些非常規(guī)的治療方式，例如激光治療、磨削、化學(xué)剝脫等方法，也可以選取一些保濕修護型的防妊娠紋霜進行再次涂抹。這些治療方法需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，經(jīng)過仔細的介紹和檢查后才可以進行。

5.心態(tài)平和

心態(tài)平和也是孕婦預(yù)防和處理妊娠紋問題時需要注意的一點。要知道妊娠紋是很正常的生理現(xiàn)象，它的出現(xiàn)并不傷害身體的健康。孕婦應(yīng)該保持樂觀積極的心態(tài)，放松心情，這樣才能順利度過這段妊娠期。35周妊娠紋出現(xiàn)了應(yīng)該如何處理？預(yù)防、按摩、營養(yǎng)、治療和心態(tài)平和是處理妊娠紋的關(guān)鍵措施。如果孕婦對于自身的身體出現(xiàn)異常或?qū)Ψ乐够蛘咛幚砣焉锛y有疑問，一定要及時詢問醫(yī)生和美容師，以確保能夠保證孕婦的身體和皮膚健康。

35周出現(xiàn)妊娠紋怎么辦

妊娠紋是什么？

妊娠紋，是指孕婦在妊娠期間由于體重增加和內(nèi)分泌變化而形成的類似于痕跡的病態(tài)肥胖紋。主要出現(xiàn)在臀部、腹部、大腿等處。

為什么會在35周才出現(xiàn)妊娠紋？

每個孕婦的體質(zhì)情況不同，妊娠紋的出現(xiàn)時間也不同。有的孕婦在懷孕的早期就開始出現(xiàn)妊娠紋，而有的孕婦在孕晚期才出現(xiàn)。35周的孕婦肚子已經(jīng)很大，子宮也很顯眼，做任何事情都很不方便，如果沒有及時采取措施，妊娠紋會越來越明顯。

如何預(yù)防妊娠紋？

1.控制體重增加。孕婦在懷孕期間控制體重的增長，能夠減少妊娠紋的出現(xiàn)。每個人的體重增加情況不同，孕婦可以詢問醫(yī)生，制定合適的體重增長計劃。2.加強營養(yǎng)，補充膠原蛋白。孕婦應(yīng)該攝取足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，這些能夠?qū)ζつw和肌肉產(chǎn)生積極的作用。補充一些富含膠原蛋白的食物或口服膠原蛋白顆粒，能夠有效的改善皮膚彈性和防止妊娠紋的出現(xiàn)。3.注意保濕，多按摩。孕婦在飲食的同時，也應(yīng)該注意保濕并多進行按摩，以保持皮膚的水分和彈性。孕婦可以選取一些質(zhì)地柔軟的潤膚露等保濕產(chǎn)品來幫助皮膚吸收水分。

如何消除妊娠紋？

1.紋理美容。紋理美容是一種比較安全的治療妊娠紋的方法，孕婦可以在專業(yè)的美容機構(gòu)進行一定的紋理美容，以刺激皮膚的自然恢復(fù)能力。也可以在家中用按摩或自行選取一些適量的紋理美容產(chǎn)品進行美容。2.祛紋霜。市場上有很多種祛紋霜，孕婦可以根據(jù)自己情況選取適合自己的祛紋霜，但要注意選取無添加劑的天然產(chǎn)品，以避免吸收有害成分，對胎兒造成傷害。3.激光治療。激光治療費用高，不建議孕婦使用。如果孕婦一定要選用激光治療，也一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。妊娠紋的出現(xiàn)是常見的生理現(xiàn)象，但是孕婦可以采取一些措施來預(yù)防和緩解出現(xiàn)的風(fēng)險。如果出現(xiàn)明顯的妊娠紋，不建議孕婦在治療方面選取不安全的方法，可以選取合適的產(chǎn)品進行治療，或協(xié)助專業(yè)的醫(yī)師進行治療。

出現(xiàn)妊娠紋怎么辦

1.補充營養(yǎng)

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，妊娠紋是因為皮膚細胞膜的彈性斷裂所引起的。因此，想要避免妊娠紋的出現(xiàn)，可以從補充身體的必需營養(yǎng)素入手。蛋白質(zhì)、維生素E、維生素C、鋅、硒等都是可以促進皮膚健康的營養(yǎng)素，同時也有助于增強肌膚的彈性，減輕妊娠紋的形成。

2.保持皮膚濕潤

保持皮膚濕潤也是一個預(yù)防妊娠紋的有效方法。因為肌膚的保濕度越高，皮膚細胞間的連接就會更緊密。因此，孕期的媽媽們可以選取一些高效保濕的護膚品來護理身體，例如乳液或是沐浴后搽上身體乳液都是不錯的選取。

3.控制體重增長

體重的增長也是導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)的因素之一。因為隨著體重的增長，皮膚會被過度拉伸，從而形成妊娠紋。因此，在孕期需要注意控制體重的增長，同時定期進行身體的科學(xué)稱重，以便及時進行調(diào)節(jié)。

4.按摩身體

孕期進行適當(dāng)?shù)陌茨σ灿兄陬A(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生?？梢赃x取專門為孕婦設(shè)計的身體乳液，在肚子等容易形成妊娠紋的部位進行按摩，同時鼓勵另一半幫忙按摩，緩解孕期生理疲乏，增進感情，殺兩鳥之效。

5.使用妊娠紋護理產(chǎn)品

如果已經(jīng)出現(xiàn)妊娠紋，怎么辦呢？可以使用專門針對妊娠紋的護理產(chǎn)品。近來市面上，有很多給孕婦用的防妊娠紋霜、防妊娠紋油等產(chǎn)品，可以選取一款適合自己的進行使用。當(dāng)然，使用效果因人而異，需要針對個體情況來做出判斷。

6.疤痕修復(fù)儀

如果妊娠紋已經(jīng)形成，可以使用疤痕修復(fù)儀進行護理。使用疤痕修復(fù)儀有助于促進各種細胞的再生，使妊娠紋逐漸變淺、變細。不過，使用之前需要詢問醫(yī)生的意見，確保自己符合使用條件，否則會導(dǎo)致更加嚴(yán)重的后果。

7.醫(yī)學(xué)美容

如果以上方法都嘗試過了，依舊沒有獲得滿意的效果，可以考慮進行醫(yī)學(xué)美容。妊娠紋可以通過激光、微針等醫(yī)學(xué)美容方式進行治療，有效地改善皮膚健康，并且使用了科學(xué)的醫(yī)學(xué)美容方式后，皮膚的再生能力會大大增強。出現(xiàn)妊娠紋對于孕婦來說是個比較煩惱的問題，而避免妊娠紋出現(xiàn)，需要孕婦在孕期的生活中多下一些功夫進行保養(yǎng)和護理。當(dāng)然，如果妊娠紋已經(jīng)出現(xiàn)了，也可以選取不同的護理方式進行處理。