對付眼袋，可從脾、心、腎三臟入手進(jìn)行治療。這種艾灸方法，無論是脾還是腎引起的眼袋，都有一定的療效。灸起來很簡單：用艾條對這三個穴位依次進(jìn)行艾灸，每個穴位每次灸5～10分鐘，每天或者隔天一次。10次為一個療程。

為什么要選擇這三個穴位來灸？下面簡單分析一下。

首先說一下脾俞穴，它屬于足太陽膀胱經(jīng)，原意是指脾臟的濕熱之氣從它這里而外輸?shù)桨螂捉?jīng)，《急救仙方》中說到：“脾俞二穴，是穴理腰身脹滿，腹痛寒熱，得氣灸三壯”。灸脾俞，能健脾和胃，增強(qiáng)機(jī)體對營養(yǎng)的吸收能力；灸脾俞，還能利濕升清，幫助水液代謝，可以消除水腫和眼袋。

脾腧穴：俯臥，背部第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸處即是。

足三里：是足陽明胃經(jīng)的主要穴位之一，具有燥化脾濕，生發(fā)胃氣的作用。由于眼袋產(chǎn)生的位置就在足陽明胃經(jīng)的發(fā)起之處，因此艾灸足三里，對胃經(jīng)穴進(jìn)行良性刺激，能提高脾胃功能，非常利于預(yù)防和祛除眼袋。

三陰交：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方為肝、脾、腎三者經(jīng)脈交匯處，經(jīng)常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。而我們知道，眼袋與脾、腎兩臟有關(guān)，因此無論是脾虛引起的眼袋，還是腎虛引起的眼袋，三陰交都有很好的保健功效。

希望我的回答能夠?qū)δ行椭嘣斍檎埍M在全國美容整形咨詢平臺喜歡美網(wǎng)，我們將竭誠為您服務(wù)。本文部分內(nèi)容源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考！

相關(guān) ：塑造“愛笑”眼睛臥蠶來助陣 人造臥蠶雕刻“桃花眼”