有沒(méi)有人早上起來(lái)遇到過(guò)這種情況，早上起來(lái)洗牙，呀，吐出來(lái)一口的紅色漱口水，沒(méi)錯(cuò)，這就是牙齦凹凸了。牙齦凹凸是一種極為常見的牙科癥狀，它是一種疾病，也是身體發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)。延邊牙齦凹凸需要避免哪些副作用？

牙齦凹凸有哪些需要重視的

重視身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充

出血的原因很多，首先必須找出病因，才能進(jìn)行有效的防治，如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑外，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。

慢性單純性齦炎癥狀

慢性單純性齦炎只侵犯牙齦組織，不侵犯其他牙周組織。這種齦炎是由于齦緣附近牙面上的菌斑引起的一種慢性炎癥，病因明確，在兒童和青少年中較普遍，患病率在70%-90%左右，4-5歲以前通常不發(fā)生齦炎，大多數(shù)從5歲開始，隨著年齡的增長(zhǎng)，其患病率和嚴(yán)重性也逐漸增加，到青春期達(dá)高峰，青春期過(guò)后，牙齦凹凸的患病率隨年齡的才長(zhǎng)而緩慢下降，成年人牙齦凹凸患病率較低。

一.延邊牙齦凹凸需要避免哪些副作用

1、慢性齦緣炎（單純性齦炎）

病變局限于牙齦，多為慢性炎癥，自覺癥狀輕，容易被忽視。其發(fā)病因素主要為局部的，如由菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修復(fù)體等所引起。患者常無(wú)自覺癥狀，在洗牙或咀嚼較硬的食物時(shí)可出現(xiàn)牙齦凹凸，偶有脹、癢感。

2、肥大性齦炎

這是牙齦受到長(zhǎng)期慢性刺激引起的慢性炎癥。初期炎癥以口臭、滲出為主，表現(xiàn)為牙齦紅腫、組織松軟、探診出血、局部癢脹，患者自覺癥狀不明顯，后期表現(xiàn)為牙齦腫脹，組織堅(jiān)實(shí)，探診出血或輕或重，牙齦凹凸癥明顯，病變可累及全部齦組織，故又稱為增生性齦炎。

3、妊娠期齦炎

妊娠期女性性激素平衡失調(diào)可使原有的齦炎加重，發(fā)生肥大形成瘤狀，所以又稱"妊娠瘤"。分娩后可自行減輕或消退。

（二）中醫(yī)分型與中藥治法1。胃火熾盛牙齦作痛、出血、口氣熱臭，渴喜冷飲，大便于結(jié)。牙齦紅腫疼痛，溢出膿血。舌紅，苔黃，脈數(shù)。[治法]清熱利濕，瀉火解毒。[方藥]清胃散加味：黃連7克，生地6克，丹皮12克，當(dāng)歸12克，升麻7克，生石膏35克。大便干結(jié)者加生大黃12克。

二. 那么導(dǎo)致牙齦凹凸的原因有哪些呢

1.外傷出血

例如，洗牙太用力、使用牙線和牙簽不當(dāng)以及吃太硬的食物都會(huì)損壞牙齦并導(dǎo)致出血。

2.牙齦凹凸或牙周炎引起的出血

當(dāng)您患有牙齦凹凸或牙周炎時(shí)，牙齒表面會(huì)形成牙菌斑。牙菌斑中的細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生許多有害的代謝物，損害牙齦組織，使其發(fā)炎，牙齦會(huì)失去正常的顏色，變紅、腫脹、容易出血。

3.造血系統(tǒng)疾病引起的出血

白血病、再生障礙性貧血、血小板減少、出血性紫癜、血友病等造血系統(tǒng)疾病可引起牙齦自發(fā)性出血；維生素C缺乏癥也稱為壞血病，牙齦凹凸和牙齦凹凸是早期癥狀。

4.缺乏維生素K

缺乏維生素K會(huì)導(dǎo)致牙齦凹凸。這種維生素對(duì)于參與凝血過(guò)程的蛋白質(zhì)至關(guān)重要。

5.免疫力下降

當(dāng)身體得不到足夠的保護(hù)時(shí)，身體就會(huì)患上各種疾病。一些健康問(wèn)題，如貧血，可能是牙齦凹凸的原因。

6.壓力過(guò)大

平時(shí)工作和生活壓力都比較大，洗牙時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)牙齦凹凸，并伴有口臭。這些人要學(xué)會(huì)釋放壓力，選擇正規(guī)的醫(yī)院洗牙，配合正確的洗牙方式。

7.懷孕期間的變化

懷孕2個(gè)月后，孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)明顯的牙齦凹凸。孕婦牙齦凹凸是由于孕婦體內(nèi)黃體酮（也稱黃體酮）含量增加，口腔供血增加，導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱、瘀血所致。但大部分牙齦凹凸的癥狀會(huì)在分娩后消失。