隨著女性對美"日漸精進"的追求，乳暈和乳頭整形手術(shù)被越來越多的女性接受和認可，同時男性乳頭大的原因多數(shù)是病患因素。

　　如何預(yù)防乳頭肥大

　　1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。

　　2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆很好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，可以對乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。

　　4、多運動，防止肥胖提高免疫力。

　　5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

　　6、乳腺增生的預(yù)防還要注意避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。

　　乳頭縮小術(shù)注意事項

　　1、手術(shù)前兩周內(nèi)請勿服用含有阿斯匹林的藥物，因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低；

　　2、患有高血壓和糖尿病的患者，應(yīng)該在初診時翔實向醫(yī)生告知病情以便應(yīng)診大夫確認手術(shù)方法；

　　3、手術(shù)前確定身體健康，無傳染性疾病或其他身體炎癥；

　　4、月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期6個月內(nèi)不宜手術(shù)；

　　5、術(shù)后避免上肢上舉動作舔，必要時在胸上部可用繃帶包扎；

　　6、術(shù)后4～5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮；

　　7、術(shù)后服用適量的維生素E，如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物，皮下發(fā)硬時，可進行理療；

　　8、術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)避免性生活。其后一個月內(nèi)對乳房要極為小心。

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