乳暈變大是不少女性的煩惱，除了要及時想辦法縮小乳暈之外，及時保養(yǎng)也很重要。以下為大家介紹下乳暈的保養(yǎng)方法，供大家參考。

乳暈保養(yǎng)的方法如下：

1、用化妝棉沾取保濕化妝水敷10~20秒，把角質(zhì)輕輕擦走。

2、輕輕擦拭乳暈霜。

3、一周敷2~3次的胸膜，可淡化乳暈周圍乳房組織的紋路。

4、產(chǎn)品吸收之后才可穿上內(nèi)衣。

5、做豐胸按摩時要盡量避開乳暈及乳頭部位，因為摩擦后該部位皮脂層會慢慢增厚，黑色素會變得比較明顯。

6、平時洗澡不要用太熱的水來搓胸部，可用溫水或冷水對著胸部沖擊，能令乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。

乳暈如果變大了，我們還可以采取手術(shù)的方法來改變：

以乳頭為中心，以適當(dāng)半徑畫圈(一般為1.5-2.5cm)、為此范圍外的環(huán)行乳暈皮膚切除，應(yīng)保留真皮層及皮下血管網(wǎng)，以防乳頭乳暈供血不足，外圈皮膚在橫徑方向的內(nèi)外各切除一塊三角形皮膚以縮小半徑，使其與新乳暈的半徑一致。較后，外圈皮下稍加游離后對位縫合。

乳暈縮小的手術(shù)比較簡單，手術(shù)方法可采用乳暈環(huán)周切口或扇形切口。乳暈縮小手術(shù)不傷及乳頭及乳腺組織，切口痕跡留在乳暈邊緣或乳暈內(nèi)，一般不明顯。手術(shù)后僅紗布覆蓋，不必包扎，服用抗菌素。術(shù)后7-8天即可拆線。

1、乳暈縮小手術(shù)在局麻下進行，采用乳暈環(huán)周切口或扇形切口。

2、乳暈縮小手術(shù)以乳頭為中心，以適當(dāng)半徑畫一圓圈（一般為1.5～2.5cm），將此范圍外的環(huán)形乳暈皮膚切除，應(yīng)保留真皮層及皮下血管網(wǎng)，以防乳頭乳暈供血不足。

3、外圍皮膚在橫徑方向的內(nèi)外各切除一塊三角形的皮膚以縮小半徑，使其與新乳暈的半徑一致。

4、外圍皮下稍加游離后對位縫合。手術(shù)后僅紗布覆蓋，不必包扎，服用抗菌素。術(shù)后7～8天拆線。

閱讀：乳暈縮小的過程是怎么樣的？乳暈太大能夠縮小嗎？

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