生活中做好這些事，也能讓胸更豐滿

　　沐浴健胸按摩

　　使用熱水，沖洗2分鐘，熱水可以幫助刺激血液的暢通，這樣有助于胸腺的發(fā)育。

　　有良好的習(xí)慣

　　走路時(shí)應(yīng)保持背部平直、收腹、提臂、上身的整體感覺向上。坐時(shí)，應(yīng)挺胸抬頭，挺直腰板，這樣胸部的曲線就會(huì)顯得動(dòng)人。不要俯臥睡，以免擠壓胸部。

　　選擇合適的胸罩

　　胸罩必須因胸而宜，如果胸罩過大，不能有效地起到托舉作用，長期下去會(huì)導(dǎo)致乳房肌肉松弛、下垂，同時(shí)為防乳房下滑，纏得太緊，血液循環(huán)不暢，不利于乳房的健康與發(fā)育。

　　科學(xué)飲食

　　乳房的大小取決于乳腺組織與脂肪的數(shù)量。年輕就不要想著減肥，多吃一些有營養(yǎng)的食物，科學(xué)飲食是自我豐胸的較快方法、健康方法。

　　運(yùn)動(dòng)

　　多運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，而且又能起到豐胸的效果，一舉兩得。

　　當(dāng)然，這些都是一些慢的需要長時(shí)間的方法，要想更加快速的讓胸部更加豐滿，可以選擇去做隆胸手術(shù)手術(shù)，見效快，而且也不反彈，對(duì)身體也無害，成功 率高，手術(shù)是長久性的，也不會(huì)變小，做完后和正常人的沒什么區(qū)別，不易被發(fā)現(xiàn)，而且現(xiàn)在技術(shù)更加先進(jìn)，手術(shù)時(shí)間短，減少了受術(shù)者的疼痛，縮短麻醉下的手術(shù)時(shí)間，有利于術(shù)后的恢復(fù)。

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