如何使內(nèi)陷乳頭重樹堅挺
乳頭不能凸出而是向內(nèi)凹陷,稱為乳頭內(nèi)陷。乳頭內(nèi)陷的程度因人而異,輕者僅表現(xiàn)為不同程度的乳頭低平或回縮,受刺激后可凸出或可擠出乳頭。重者表現(xiàn)為乳頭完全陷于乳暈內(nèi),無法被牽出,呈火山口狀,并常伴有分泌物或異味。內(nèi)陷的乳頭即使擠出,也一般較細小,常無明顯的乳頭頸部,并呈分裂狀。女性乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率為1%~2%,通常為雙側(cè),亦可僅發(fā)生于一側(cè),乳頭內(nèi)陷程度可不一致,乳頭內(nèi)陷影響乳房外形美觀,由于凹陷乳頭可積存污垢或油脂,造成感染或異味,更為嚴重的是,乳頭內(nèi)陷使嬰兒難以吸吮乳汁,失去哺乳功能。

后天性乳頭凹陷的具體原因有:
1、衣著過于緊束。特別是女性在胸部發(fā)育期內(nèi)衣過緊,很容易導致乳頭凹陷。
2、乳罩使用不當。乳罩過小、過緊,使用過早,都會引起乳頭凹陷。
3、乳頭凹陷與遺傳也有一定關(guān)系,臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者,下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。
乳頭凹陷主要是先天性的,但也可由外傷或手術(shù)、乳腺腫瘤以及乳腺炎后的纖維增生引起。
先天性乳頭凹陷的具體原因是:
1、乳頭和乳暈的平滑肌發(fā)育不良:乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維,內(nèi)陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內(nèi)牽拉。這些肌束的質(zhì)地與輸乳管有明顯差別。
2、輸乳管本身發(fā)育不全:發(fā)育不全的輸乳管未能導管化表現(xiàn)為條索。
3、乳頭下缺乏支撐組織的撐托,也是乳頭內(nèi)陷的原因。
乳頭內(nèi)陷矯治越早越好。其實,只要采取一些矯正措施,就能使絕大多數(shù)內(nèi)陷的乳頭突起。
常用的方法有:
一是胸罩法:選戴大小合適的胸罩,避免或改正束胸的不良習慣,以免使乳頭內(nèi)陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞,戴上胸罩后使乳頭擠向外面,并保持在突出的位置上。
二是負壓法:可用針筒外套管套在乳頭部分,亦可用小酒盅扣住乳頭,外加布帶壓緊,或用拔火罐向外吸吮,還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍,松手也有吸力,同樣起到拔罐的作用。
三是手法牽拉:少女時期是乳房發(fā)育的重要時期,也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭,可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大,起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了,乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出,可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
四是吸引療法:妊娠后,每日應用吸奶器吸引乳頭數(shù)次,利用其負壓促使乳頭膨出。
五是用乳頭矯正器:乳頭矯正器可治療乳頭平坦或凹陷。
閱讀:乳頭內(nèi)陷有沒有什么預防措施 乳頭內(nèi)陷的不同治療方式
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