黑眼圈是很多人都十分討厭的，眼部有黑眼圈要如何消除呢？眼部黑眼圈的形成原因有哪些呢？眼部黑眼圈去除的方式是怎樣的呢？

如何有效去黑眼圈？

黑眼圈的原因之一：疲勞

缺乏休息，讓眼部循環(huán)不暢。睡眠不足會導(dǎo)致血液循環(huán)速度減緩，養(yǎng)氣的消耗量就會升高，堵塞在眼部四周血液慢慢變成黑眼圈。

調(diào)養(yǎng)方：充足睡眠

堅(jiān)持23：30前上床睡覺。如果你早上7點(diǎn)30起床，此時(shí)入睡可以保證你享受8小時(shí)充足的睡眠。

眼周皮膚的色澤，取決于表皮細(xì)胞內(nèi)黑色素的含量、位置以及皮膚血管收縮擴(kuò)張的程度。這些因素都受控于神經(jīng)體液內(nèi)泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，而睡眠對此起著導(dǎo)演的作用。因此，睡眠是使人消除疲勞，加速眼周血液循環(huán)、減少黑眼圈的重要措施。

黑眼圈的原因之二：情緒

壞情緒會讓肌膚變糟糕，這已經(jīng)是被證實(shí)了。壞的情緒也會影響睡眠，更直接形成后天型黑眼圈

調(diào)節(jié)情緒

找到舒緩心情和壓力的方法。聽音樂、閱讀書報(bào)是增長知識和樂趣的較好辦法。

多做冥想

找個(gè)舒服的姿勢坐下來，徹底放松自己，專注于自己的呼吸，一呼一吸。

黑眼圈的原因之三：疾病

A、鼻炎

B、哮喘

C、濕癥或過敏

以上疾病因素造成眼部血管堵塞、血液滯留、血色素沉淀等，在眼周形成青黑色的顏色。

調(diào)理方法：

對于這類型的黑眼圈，只能在治好疾病的基礎(chǔ)上再進(jìn)行眼部養(yǎng)護(hù)。同時(shí)在治病過程中要多注意用藥，因?yàn)橛行┧幬飼绊戵w內(nèi)荷爾蒙分泌，造成局部色素沉淀。

黑眼圈的原因之四：先天型遺傳

如果你的父母或者直系親屬大都在很年輕時(shí)就有黑眼圈，那么你從他們身上繼承黑眼圈的可能性也很大，這一類的人眼圈皮膚顏色天生就比較暗沉，一般是青灰色的黑眼圈。

調(diào)理方法：

遺傳的一般很難去掉，日常很重要的是要注意保養(yǎng)，不讓其惡化!

溫馨提示：眼部黑眼圈去除很有必要，那么眼部黑眼圈去除一定要選擇正規(guī)的美容整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)。

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