根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在越來越多的年輕女性出現(xiàn)普遍的牙齦萎縮露出牙槽的癥狀，牙齦萎縮露出牙槽也是口腔疾病中常見的，該疾病一般老年人居多，可是現(xiàn)在隨著生活的發(fā)展，大多數(shù)患病的都是年輕的女性，這個也是需要女性朋友們警惕的，那么對于牙齦萎縮露出牙槽到底是什么原因呢，珠海牙齦萎縮露出牙槽露出牙槽價格需要多少？

一.珠海牙齦萎縮露出牙槽露出牙槽價格需要多少

1、少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因?yàn)樘穷悓?dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌。

2、過多的供應(yīng)與缺乏，都可引起機(jī)體的營養(yǎng)代謝的紊亂，各種營養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。食物中的良好蛋白質(zhì)要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。

3、補(bǔ)充豐富的高蛋白飲食。高蛋白飲食是可以增強(qiáng)我們機(jī)體的抵抗力及抗炎能力的，可以為我們的身體提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。牙齦萎縮露出牙槽患者一定要多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品，比如：豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

4、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。維生素B是有助于我們的消化的，也是能保護(hù)我們口腔組織的;維生素C是可以調(diào)節(jié)我們牙周組織的營養(yǎng)的，而且，維生素C還可以促進(jìn)我們牙齦出血的復(fù)原，有利于牙齦萎縮露出牙槽的康復(fù)。

5、注意礦物質(zhì)的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系，鋅是可以抗感染的，還可以增強(qiáng)我們身體傷口的愈合，對于牙齦萎縮露出牙槽的治療也是有著非常積極的意義的。

牙齦萎縮露出牙槽的癥狀出現(xiàn)的時候，建議要多吃一些含有維生素的蔬菜和水果，比如蘋果獼猴桃，橘子，火龍果，柚子等等。牙齒松動也要多補(bǔ)充一些維生素c，因?yàn)榫S生素C是對牙齒有很好的保護(hù)作用的。

二. 那么接下來就為大家介紹一牙齦委縮怎么辦

1、使用口腔粘貼片治療牙齦萎縮露出牙槽。本品每片含甲硝唑5毫克，用時將貼片粘附于口腔內(nèi)患處。

2、中成藥治療牙齦萎縮露出牙槽，可用牛黃清胃丸、六味地黃丸、銀翹解毒丸。復(fù)方草珊瑚含片、復(fù)方黃芩片、健民咽喉片、金果含片、冬凌草片、利咽解毒顆粒、齒痛消炎靈顆粒、口炎清顆粒、口腔潰瘍散、唇齒清胃丸等也可選用。

3、牙齦萎縮露出牙槽患者飯后含漱葡萄糖氯已定含漱液。成人每次10毫升，兒童每次5毫升，每次含漱1～2分鐘后吐棄，不得咽下。也可選用濃甲硝唑含漱液，甲硝唑?yàn)榭箙捬蹙?，能阻礙細(xì)菌新陳代謝，稀釋后含漱，每日4～6次。復(fù)方氯己定含漱液、濃替硝唑含漱液，也可任選一種。

齦萎縮的治療方法比較多，大致分為西醫(yī)治療和中醫(yī)治療?；颊呔唧w選擇哪種治療方法還需根據(jù)自身的病情決定，只有對癥治療才能使治療效果達(dá)到較好。

三.怎樣防止牙齦萎縮露出牙槽

1.常吃奶制品不僅補(bǔ)鈣，還能保護(hù)牙齦，若能保證每天有50克奶制品的攝入，可以減少很多口腔疾病。

2.枸杞子對身體的益處不言而喻，健腦明目，保肝強(qiáng)腎，你可能不知道它對牙齦還能起到一層保護(hù)膜作用，吃法也沒那么講究，每天想起來抓個十幾粒泡水喝，長期堅(jiān)持會收到意想不到的效果。

3.推薦使用刷毛較軟，頂端圓鈍的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應(yīng)粗細(xì)合適。同時要學(xué)會正確的洗牙姿勢，大多數(shù)人可采用豎刷法或短橫顫動法。在必要的情況下使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置等。

4.注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,生活有規(guī)律,保證充足的睡眠,堅(jiān)持體育鍛煉等.此外飲食調(diào)節(jié)也很重要,盡量吃清淡的飲食,多吃蔬菜,水果可以清理腸胃,有助于保持大便通暢.蜂蜜,西紅柿,檸檬,海帶,蘿卜,芝麻,梨,荸薺,西瓜,甘蔗等食品,具有清熱去火,潤肺養(yǎng)陰的作用,可以經(jīng)常吃一些。

日常生活中，盡量避免一些刺激性的食物，不僅會影響口腔問題，還會出現(xiàn)口臭等現(xiàn)象，以上就是一些預(yù)防牙齦萎縮露出牙槽的方法，希望可以幫助到大家。

按摩手這方法可緩解50%的疼痛。取一冰塊搓摩拇指與食指骨頭相連的V字地帶。輕輕地將冰塊壓在此部位5～7分鐘。