如果平時不注意口腔衛(wèi)生的話，就會很容易導致牙菌斑的出現(xiàn)?？赡芎芏嗳艘驗閷ρ谰卟⒉皇呛芰私猓云綍r可能也就不會很在意。那么，商丘牙菌斑去除手術影響呼吸嗎？接下來由商丘專家為您解答。

如何牙菌斑去除？美奧口腔醫(yī)師介紹：牙菌斑去除得從細節(jié)做起，從小事做起，具體內(nèi)容如下所示:

商丘美奧口腔醫(yī)師指出，日常生活中牙菌斑去除的方法就是要養(yǎng)成正確的有規(guī)律的洗牙潔牙習慣，保持口腔的清潔衛(wèi)生。洗牙雖然簡單但是還是大有學問的。一般說來的牙刷選擇應當以毛端磨圓、富有彈性、軟硬適中為宜，刷毛頭部宜小些，便于清潔各個牙面。

醫(yī)師介紹，牙石的形成是從牙菌斑附著在牙面上開始的，所以要防止牙石的形成，較首要措施就是認真洗牙，去牙面上的牙菌斑。有資料顯示，高質(zhì)量的洗牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和軟垢。目前得到全口腔醫(yī)師的一致肯定的電動牙刷，可以達到更好的效果。電動牙刷的二維動力設計刷頭能更見效率地深入到那些普通牙刷難以到達的地方，比傳統(tǒng)手動牙刷更去38%的牙菌斑。

怎么的去牙菌斑

第二，矯治牙列不齊、牙齒擁擠、錯位，改掉單側(cè)咀嚼的不良習慣，使的牙齒均發(fā)揮功能。

牙菌斑的害處?

牙菌斑中的致齲細菌利用糖類產(chǎn)酸，并且不斷作用于牙釉質(zhì)，使其脫鈣，質(zhì)地變疏松，形成齲洞。牙菌斑中的多種細菌產(chǎn)生毒素，刺激牙齦發(fā)炎。長期如此，使牙周組織破壞，紅腫溢膿，牙齒松動。因此，積極牙菌斑去除，保持口腔清潔是防治齲齒與牙周疾病的重要措施，有助于增進口腔健康。