每個女性朋友都渴望自己能夠擁有一個良好，富有性感的身材，而女性的性感主要就是通過胸體現(xiàn)的，凹凸有致的曲線美離不開漂亮的胸部，可是一些女性出現(xiàn)了乳房松弛下垂現(xiàn)象，讓魅力氣質(zhì)全無。在現(xiàn)實生活中，有許多女性朋友，對于胸部下垂的表現(xiàn)知識匱乏，也不知曉如何加以矯正，下面我們就針對胸部下垂的表現(xiàn)作出簡要的介紹。

怎么樣算是乳房下垂?

乳房下垂就是乳房的下緣低點低于乳房下皺襞，也可以用肋骨來衡量，一般低到第8根肋骨間左右就是下垂。乳房下垂是指乳房的形態(tài)整體向下移動，主要是乳房頭部的形態(tài)低于正常的第5、第6肋間這個水平。乳房下垂分為體積增大的下垂，就是巨乳癥，還有乳房體積不增大的下垂，是單純的乳房下垂。乳房下垂根據(jù)程度分為輕度、中度和重度，會帶來形態(tài)上的不美觀。

胸下垂了還能變挺嗎?

胸下垂了還能變挺。由于重力的作用，當(dāng)乳房有一定的體積和重量的時候，自然會顯得下垂，但每個人下垂的程度不一樣，如果下垂的程度明顯超過正常審美能夠接受的范圍，可通過手術(shù)的方式進行矯正，即對下垂、松弛的乳腺重新塑形，并去除多余的皮膚，除此以外，沒有其它方式可以讓已經(jīng)下垂的乳房變得挺拔。

胸部的下垂，如果是輕度。通過全身的有氧訓(xùn)練，胸大肌的針對性的訓(xùn)練，以及食用一些能夠促進乳腺發(fā)育的食物或者水果。輕度下垂的胸還是能夠變得挺拔一些的。如果下垂比較嚴(yán)重的話，可以用自體顆粒脂肪移植，或者做乳房下垂矯正手術(shù)，切除部分乳腺組織，再對乳房內(nèi)部的組織進行懸吊和上提，讓乳房重新變挺。

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