眼部脂肪太厚是很多人都遇到的問題，此時眼睛容易出現(xiàn)浮腫和眼袋，給人疲憊不堪的印象。如果您也在為此問題困擾，下面就為您介紹一些解決方法。

飲食調理

在日常飲食中，選取一些對于眼部脂肪有幫助的食物。如含花青素的黑莓、空心菜等。這類食物具有抗氧化、促進血液循環(huán)的功效，可以有效減少脂肪積累。

按摩眼部

每天使用手指輕柔地按摩眼周圍的肌膚。方法是將食指和中指放在眼袋下方，輕輕地往上提拉眼部肌膚。這樣可以刺激眼部淋巴循環(huán)，排出多余的水分和廢物。

使用有效的眼霜

選取一款專業(yè)的眼霜，能夠緩解眼袋和浮腫的問題。眼霜中可以加入提拉、滋潤、抗氧化成分等，對于改善眼部肌膚松弛和干燥都有幫助。

請教專業(yè)的醫(yī)生

如果自己的努力無法解決眼部脂肪問題，可以詢問美容整形醫(yī)生。在醫(yī)生的指導下，選取一種合適的美容手術，可以快速而有效地解決眼部脂肪過厚的問題。

我們要記住，眼周的肌膚十分脆弱細致，需要特別的呵護。在生活中經常睡眠充足，多喝水和補充營養(yǎng)，可以讓眼周肌膚恢復健康，告別眼袋和浮腫的困擾。